MetaCheck
een gepersonaliseerd voedingsadvies gebaseerd op het dna van uw cliënt
Over de MetaCheck
Een gepersonaliseerd dieet is essentieel om een gezond gewicht te bereiken of behouden. DNA speelt daarbij een belangrijke rol. Variaties in bepaalde genen kunnen leiden tot verschillende enzymatische activiteiten, eiwitten en metabolisme-snelheden tussen individuen. Dit kan bijvoorbeeld van invloed zijn op hoe snel iemand voedingsstoffen verwerkt, opslaat of juist verbrandt. Deze genetische variaties dragen bij aan de diversiteit van metabolisme tussen individuen, wat op zijn beurt een rol speelt in verschillen in fysieke kenmerken en metabolische reacties op voeding en omgevingsfactoren.
De MetaCheck is een genetische analyse om een gepersonaliseerd voeding- en sportadvies te genereren op basis van het DNA van een cliënt. Dit kan u als zorgprofessional handvaten geven bij een gepersonaliseerd advies. Hier vindt u wetenschappelijke studies waarop de test gebaseerd is. Deze parameters worden getest:
- Ideale verhouding macronutriënten
- Ideale verhouding sporttype
- Neiging tot: jojo’en, verlies van spiermassa tijdens een dieet, hongergevoel, een zwakker verzadigd gevoel en visceraal vetweefsel
- Neiging tot vitamine A, B9, B12 en D deficiëntie
- Neiging tot verminderde activiteit van antioxidanten enzymen en omega-3 vetzuren
- Neiging tot snel of langzaam cafeïnemetabolisme
- Neiging tot zoetekauw
- Verhoogd risico op alcoholintolerantie
- Verhoogd risico op lactose- en glutenintoleranti
Werken met MetaCheck?
DNA en metabolisme
De laatste paar jaren is er steeds meer wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de rol van genen bij metabole processen. Met name de inzet van genetische verschillen om verbanden te ontdekken tussen DNA, vertering, afvallen en hier gepersonaliseerde adviezen aan te koppelen. Dit werkveld wordt ook wel nutrigenetica genoemd.
Bent u benieuwd wat nutrigenetica is?
Nutrigenetica
Nutrigenetica is een interdisciplinair vakgebied dat de relatie bestudeert tussen genen, voeding en gezondheid. Het richt zich op het begrijpen van hoe genetische variaties individuele reacties op voedingsstoffen beïnvloeden. In essentie onderzoekt nutrigenetica hoe onze genetische samenstelling van invloed kan zijn op hoe ons lichaam voedingsstoffen verwerkt, absorbeert, metaboliseert en reageert op bepaalde voedingsmiddelen.
Door genetische variaties te bestuderen, kunnen onderzoekers en professionals op het gebied van voeding en gezondheid inzicht krijgen in hoe specifieke genen het metabolisme van voedingsstoffen beïnvloeden.
Nutrigenetica biedt een gepersonaliseerde benadering van voeding en gezondheid, waarbij individuele genetische informatie wordt gebruikt om voedingsadviezen op maat te maken. Deze benadering kan helpen bij het optimaliseren van voedingsgewoonten, het verbeteren van de algehele gezondheid en het verminderen van het risico op voedingsgerelateerde aandoeningen op basis van individuele genetische profielen.
De MetaCheck valt onder nutrigenetica
MetaCheck adviezen
Het concept van de MetaCheck is gebaseerd op de analyse van diverse specifieke genen die invloed hebben op het metabolisme. Denk hierbij bijvoorbeeld aan ApoA2, een gen wat vooral betrokken is bij de vorming van HDL-cholesterol, of MTHFR wat voor een eiwit codeert dat foliumzuur- vitamine B12 en vitamine B6 gebruikt. In totaliteit worden er in de analyse 22 genen geanalyseerd: ApoA2, FABP2, FTO, ADRB2, ADRB3, PPARG, IL-6, IGF2. SOD2, TNF, CCR2, CYP1A2, BCMO1, MTHFR, FUT2, GC, CYP2R1, SLC2A2, DQ2.5, DQ8.1 LCT, ALDH2.
Genetici en voedingsdeskundige hebben samengewerkt om de variaties in genen om te zetten tot een specifiek en gepersonaliseerd advies. De evaluatie van de data wordt uitgevoerd door gespecialiseerde software. Voor iedere cliënt wordt een specifiek meta-type bepaald:
Alpha: kan eiwitten goed verteren en koolhydraten en vetten minder
Bèta: kan eiwitten en vetten goed verteren en koolhydraten minder
Gamma: kan koolhydraten goed verteren en eiwitten en vetten minder
Delta: kan koolhydraten en vetten goed verteren en koolhydraten en vetten minder
Hoe werkt MetaCheck?
1. Doe de afname
Nadat u als zorgprofessional de test wilt uitvoeren voor een cliënt sturen wij een afnameset op of geeft u deze mee aan de cliënt. De cliënt kan dit eenvoudig en veilig thuis doen via een wangswab.
2. De gepersonaliseerde resultaten
Het rapport van MetaCheck bestaat uit een overzicht en interpretatie van de genetische parameters en welk meta-type en sport-type de cliënt heeft.
3. 4-daags voedingsplan
Het eerste advies uit de test is een 4-daags voedingsplan gebaseerd op de gepersonaliseerde resultaten. Dit kan als voorbeeld dienen. Daarnaast bevat het rapport een uitgebreide voedingslijst met de kleurcodes geel, groen en rood.
4. Uw persoonlijke aanpak
Het resultaat van de MetaCheck biedt uitstekende handvaten voor u als zorgprofessional om een nog persoonlijker adviesplan uit te schrijven.
LHM Diagnostiek is dé exclusieve MetaCheck partner
Wij zijn de exclusieve MetaCheck partner in Nederland. De genetische test is enorm specifiek en complex om uit te voeren dat dit bij het moederlaboratorium in Duitsland gebeurd. Wij vinden het wel belangrijk dat u als zorgprofessional bij ons terecht kunt voor alle inhoudelijke en technische vragen over de MetaCheck.
De MetaCheck is al ruim 14 jaar op de markt en wordt in vele landen ingezet in diverse branches (diëtisten, sportscholen, fysiotherapeuten en leefstijlcoaches). Ook onze aangesloten zorgprofessionals werken al enige tijd met de MetaCheck en zetten dit veelvuldig in in hun praktijk.
Wilt u ook meer weten over het inzetten van de MetaCheck in uw praktijk? Of bent u benieuwd naar de theorie en onderbouwing? Wij organiseren regelmatig, in samenwerking met onze behandelaren, webinars over deze onderwerpen. U kunt enkele webinars over MetaCheck en de toepassing in de praktijk hier terugkijken.
Hoe kunt u MetaCheck inzetten?
Afnamesets opvragen
Vraag geheel kosteloos afnamesets aan. We sturen de sets naar uw praktijk of rechtstreeks naar uw cliënten.
2Neem de wangswab af
De cliënt kan het monster eenvoudig afnemen door middel van een swab van de binnenkant van de wang. Retourlogistiek naar het laboratorium is ook geheel kosteloos.
3Laboratoriumanalyse en evaluatie
Na ontvangst van het monster in het laboratorium is het aan ons. Wij zullen de uitslag binnen 2 weken terugkoppelen.
4Evaluatie
Wij sturen het resultaat naar u als behandelaar. Daarna is het aan u om de resultaten te bespreken met de cliënt. Natuurlijk staan wij voor u klaar mochten er vragen zijn.
5Uw cliënten ook een persoonlijk plan geven voor snel afvallen?
Bekijk onze kennisbank voor informatie over afvallen
Het succes van de CoGAP MetaCheck
Een studie (2016) evalueerde de duurzaamheid van gewichtsvermindering met de MetaCheck. Er werden kwantitatieve enquêtes geëvalueerd om te bepalen hoe duurzaam het succes van gewichtsverlies met de MetaCheck is. Bovendien werd onderzocht of de MetaCheck-consulenten het aspect van genetica een nuttige aanvulling op hun consultatie vonden [2].
Hiervan verklaarde bijna 96% dat de MetaCheck een nuttige aanvulling is op hun deskundige voedingsadvies. Bovendien voelde 87% van hun cliënten zich meer op hun gemak na een dieetaanpassing gebaseerd op hun metatype. Zelfs 91% van de cliënten gaf aan dat zij sindsdien in staat waren om hun nieuwe gewicht te behouden.
[2] Oezueak O. et al., (2016) Überprüfung der Effektivität und Nachhaltigkeit einer Gewichtsreduktion auf Basis der genetischen Stoffwechselanalyse MetaCheck, medical fitness and healthcare, 16(2); 62 – 69.
De voordelen van de MetaCheck
- ‘Once in a lifetime’ test
- Duidelijke en uitgebreide rapportage
- Individuele voedings- en trainingsadviezen passend bij persoonlijke doelstellingen, geslacht, leeftijd, lengte en gewicht
- Uitgebreide voedingslijst
- Adviezen m.b.t. jojo-effect, verlies van spiermassa, hongerig gevoel, verzadiging en visceraal vetweefsel
- Individuele adviezen m.b.t. vitamine-deficiënties, regeneratiefactoren, cafeïne-metabolisme, Alcohol-tolerantie, zoetekauw en lactose- en glutenintolerantie.
- 4-daags plan inclusief 3 recepten.
- Toegang tot een online portaal met vele recepten en opties.
- Makkelijk af te nemen d.m.v. wangslijmvlies
Actueel
Inzet van leefstijl in de fysiotherapie
Vandaag op 8 september is het de dag van de fysiotherapeut. Wij hebben als leefstijllaboratorium opgemerkt dat fysiotherapeuten steeds meer interesse hebben in de rol...
Lees meerLHM Diagnostiek trotse sponsor van Gaan voor Goud
LHM Diagnostiek mag met trots aankondigen sponsor te zijn van stichting Gaan voor Goud. Stichting Gaan voor Goud zet zich in om jong sporttalent in...
Lees meerETS2 gen en macrofaag activatie speelt rol in PDS
Recent wetenschappelijk onderzoek heeft een belangrijke ontdekking gedaan met betrekking tot de pathogenese van Inflammatoire Darmziekten (PDS), zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa....
Lees meerInzet van leefstijl in de fysiotherapie
Vandaag op 8 september is het de dag van de fysiotherapeut. Wij hebben als leefstijllaboratorium opgemerkt dat fysiotherapeuten steeds meer interesse hebben in de rol...
Lees meerLHM Diagnostiek trotse sponsor van Gaan voor Goud
LHM Diagnostiek mag met trots aankondigen sponsor te zijn van stichting Gaan voor Goud. Stichting Gaan voor Goud zet zich in om jong sporttalent in...
Lees meer